곰보배추 효능 및 먹는방법 정리 혹시 골목길이나 도로 지나가면서 배추 모양의 잡초를 본적 있나요? 전체모양은 배추 인데 잎이 올록볼록하게 못생겨서 곰보배추라고 불리는 약초 입니다 한 방송에서 곰보배추의 효능이 알려지면서 많은 관심을 받고 있는데요 얼마나 좋은 효능이 있는지 한번 알아보고 먹는방법 부작용까지 말씀드리겠습니다 곰보배추 란 얼갈이배추 라고 불리우며 한국에서만 나는 특용 식물 입니다 수분이 있는 땅에서 잘 자라며 수확은 가을에서 봄사이 하는데 맛이 쓰다고 해서 약재로만 사용했는데 최근에 좋은 효능들이 알려지면서 먹는방법 까지 관심이 높아지고 있습니다 곰보배추 효능 1.염증완화 및 피부미용 곰보배추 에는 플라보노이드랑 성분이 있어 활성산소를 제거해주고 몸속 유해성분을 제거해줍니다 시니그린이라는 성..
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