중성지방 낮추는 방법 오늘은 중성지방 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 중성지방이라는 단어의 뜻을 알고 계신가요? 중성지방은 말 그대로 지방의 일종입니다. 대신 몸속에서 합성되는 지방의 일종으로 칼로리가 부족하면 에너지로 대신 사용되기도 합니다. 꼭 나쁜 것은 아닌데 왜 중성지방이 많은 면 안 좋은지 알아보겠습니다. 아래 화면을 확인해 주시길 바랍니다 중성지방 이란? 중성지방은 위에서 말했듯이 체내에서 합성되는 지방입니다. 필요시 에너지원으로 사용되고 내장과 배를 보호하는 역할도 합니다. 그래서 적당한 내장지방은 우리몸에게 꼭 필요한 요소입니다 하지만 이런 중성지방이 체내에 많이 쌓이게 되면 문제가 생깁니다. 혈중에 과도하게 중성지방이 생기면 비만의 원인이 되기도 하고 혈관에 쌓이면 다양한 혈관질환도 ..
가래가 생기는 원인 가래가 생기는 원인에 대해 알아보겠습니다. 가래가 생기면 몸에 어디 이상이 있다는 것입니다. 몸이 안 좋은 게 원인입니다. 우리 몸은 신기하게도 이상이 생기거나 어디가 아프면 무언가를 배출하거나 신호를 보내고 있습니다. 그래서 컨디션이 안 좋거나 몸이 으슬으슬하면서 몸살 기운이 느껴지기도 합니다 가래가 생기는 원인도 마찬가지입니다. 호흡기 쪽에 문제가 있기 때문에 가래가 생기고 목에 가래 낀 느낌을 받기도 합니다. 오늘은 가래란 무엇이고 가래가 생기는 원인 , 가래를 삭이는 방법 등 전반적으로 가래 관련된 내용을 포스팅해보겠습니다. 아래 화면을 집중해서 확인해보시길 바랍니다 가래란? 먼저 가래란 무엇인지 알아보겠습니다. 가래란 담 또는 객담이라고도 불리고 있습니다. 우리 몸 호흡기 계..
2차 재난지원금 대상 확인 오늘은 2차 재난지원금 대상 확인하는 시간입니다. 코로나 사태로 어려워진 사태를 안정시키기 위해 지난 정부에서 전 국민에게 재난지원금을 지급했습니다. 가구원수에 따라 차등 지급했습니다. 여러 가지 코로나 지원금과 대출로 한숨 돌리나 싶었더니 다시 코로나가 확산되고 있는 상황입니다 이번에도 국채로 대신하는 2차 재난지원금은 선별지급으로 가닥이 잡히고 있습니다. 전 국민에게 지급했던 1차 재난지원금과는 다르게 선별해서 지급한다는 내용입니다. 아무래도 국가의 부담이 커지고 세수로 확보하는데 문제가 있기 때문입니다 하지만 문제는 2차 재난지원금이 선별로 지급하면 누구는 받고 누구는 못 받기 때문에 문제가 벌써부터 나오고 있습니다. 당장 생계가 어려운 사람들에게 우선적으로 지급하는 게 ..
코로나 검사비용 오늘은 코로나 검사비용에 대해 알아보려고 합니다. 아마 대부분의 사람들이 코로나 검사하는데 무료로 이용한다고 생각하실 겁니다. 저 또한 그렇게 생각하고 있었는데 주위에서 코로나 검사를 받고 돈을 낸 경우가 있어 오늘 말씀드리려고 합니다. 코로나 검사비용 알아보겠습니다 최근 8월 15일 광복절 집회로 인해 전국이 코로나 확산세가 증가하고 있습니다. 어떤 사람은 집회 참가 사실을 숨긴 채 버티다가 가족뿐만 아니라 주위에 회사와 가게에 피해를 주어 구상권까지 청구하게 되었습니다. 그 비용이 수억 원에 달한다고 합니다 왜 참가 사실을 숨기는지 모르겠습니다. 질병관리본부에서는 집회 참가자들이나 확진자 동선에 영향 있는 사람들에게 코로나 검사를 받으라고 합니다. 당연히 무료로 검사를 받을 수 있습니..
모바일 운전면허증 발급방법 모바일 운전면허증 발급방법에 대해 알아보겠습니다. 운전면허증은 우리가 자동차를 운전할 수 있는 증명서입니다. 하지만 휴대폰에 카드를 넣어서 사용하거나 모바일 캐시를 사용해 결제하는 방식이 대세입니다. 그로 인해 모바일 운전면허증까지 나오게 되었습니다. 모바일 운전면허증 발급방법 자세한 내용 아래 화면을 통해 알아보겠습니다 모바일 운전면허증은 말 그대로 휴대폰에 운전면허증을 가지고 있는것 입니다. 하지만 휴대폰에 기존에 운전면허증 사진 찍어서 가지고 있으면 안 되냐고 생각하시는 분 있을 겁니다. 그럴 경우 법적 효력이 없어 모방일로 운전면허증을 발급받으면 공식적인 인증을 통해 발급받아서 효력이 생기게 됩니다 한번 생각해보셔야 합니다. 예전 카카오톡이 생기기전에 문자 보낼 때 돈이..
sns란 무슨 말인지 알아보는 시간입니다. TV나 주위에서 sns 관련 산업이 발전하거나 sns 발달로 인해 부작용 관련 내용을 본 기억이 있습니다. sns 란 무엇이며 정확하게 어떤 내용인 개념 정리해 보겠습니다 흔히는 sns란 무엇이냐고 물어본다면 카카오톡을 쉽게 말씀드릴 겁니다. 카카오톡은 개인 메신저 역할을 하는 우리나라 대표 플랫폼입니다. 카카오톡이 나온 초반에는 많은 통신사에서 반대를 했습니다. 기존 유료로 이용되던 문자와 통화를 무료로 제공하는 게 카카오톡이었습니다 그래서 카카오톡이 우리 생활에 엄청난 파급력을 주었고 현재는 카카오톡은 전 국민의 90% 이상이 사용하는 대표적인 sns 플랫폼입니다. 카카오톡은 메신저 역할을 너머 쇼핑 , 금융 등 우리 생활 모든 분야의 영향력을 행사하고 있습..
코로나 후유증 코로나 후유증 정리하는 시간입니다. 올해 갑자기 우리에게 찾아온 코로나 바이러스는 전 세계를 충격과 혼란에 빠뜨렸습니다. 아직 완벽한 코로나 치료제가 나오지 않은 상태에서 다시 확산세를 보이고 있습니다. 이 와중에 코로나 완치 판정을 받고도 아직 후유증에 시달리는 사람들이 많이 있습니다 코로나 후유증은 코로나 증상과 비슷하지만 어떻게 보면 더욱 힘들게 하는 것 같습니다. 젊고 건강한 사람들은 무증상 코로나가 걸릴 수 있지만 무증상 판정 후 완치를 받아도 코로나 후유증으로 고생하는 사람들이 많습니다. 최근 이렇게 무증상 코로나 확진을 받은 후 완치 차가 후유증에 시달리는 경우가 종종 있습니다. 아래 화면을 통해 코로나 완치 후 후유증에 대해 총 정리해보겠습니다 코로나 후유증 - 브레인 포그 ..
전공의란? 전공의란 무슨 뜻인지 알아보는 시간입니다. 최근 의대 정원 늘리는 문제로 전국 의대와 종합병원에서 전공의 파업이 이슈가 되고 있습니다. 의사면 의사지 전공의란 무엇이고 전문의는 정확하게 어떤 의미인지 알아보겠습니다 최근 의대 인원 증설로 인해 대학병원 뿐만 아니라 전국 의대에서 학생들이 파업과 시위를 하고 있습니다. 지금 코로나로 의료 인력이 부족한 상황에 굳이 이렇게 해야 하냐는 목소리가 높아지고 있습니다 사실 전국 전공의와 의협에서는 단순 인원을 늘리는 문제로 밥그릇 싸움을 하는 게 아니라고 합니다. 의료인력의 배치 문제와 구조라고 말하고 있습니다. 의대 정원 확대와 공공 의대 설립은 정부에서 부족한 의료인력의 문제를 위해 나름대로 내세운 정책입니다 하지만 의대생과 전공의 , 교수들은 즉각..
기막힌 유산 다시보기 무료 오늘은 기막힌 유산 다시보기 무료로 보는 방법에 대해 알아보겠습니다. 기막힌 유산은 2020년 4월부터 kbs에서 방영된 일일드라마입니다. 매주 월요일부터 금요일까지 저녁 8시 30분부터 방영되는 드라마입니다. 어머니들 집안일 끝내고 보기 딱 좋은 시간대입니다. 일일드라마는 정말 하루만 놓쳐도 스토리가 급격하게 전개되어서 내용을 이해하기 힘든 경우가 많습니다. 그래서 드라마 무료보기 사이트를 통해 다시 보기를 하시는 경우가 많습니다. 기막힌 유산 다시 보기도 아주 쉽게 무료로 보는 방법이 있습니다. 아래 화면을 통해 진행하겠습니다 기막힌 유산 다시보기 박인환 님 의 명품 연기는 정말 회차가 거듭될수록 빚 나는 것 같습니다. 다른 연기자들의 연기를 봐도 하루에 20~30분 방영되..
대구경북 통합 신공항 위치 대구경북 통합 신공항 위치가 드디어 최종적으로 선정되었습니다. 그동안 말도 많고 탈도 많았는데 이번에도 흐지부지 되는 건 아닐까 싶었지만 대구와 경북의 협동으로 최종 선정되었습니다. 2016년부터 진행되던 통합 신공항 계획이 본격적으로 시작되는 것 같습니다. 대구공항 이전 선정부지 위원회가 8월 28일 최종적으로 결정 났습니다. 자세한 내용 아래 화면을 통해 알아보겠습니다 대구경북 통합 신공항 위치 통합 신공항 선정부지 위원회는 국방부 장관이 위원장이고 정부위원 4명 , 지자체 단체장과 민간인 총 14명으로 구성되어 있습니다. 대구경북 통합 신공항은 말 그대로 일반인이 이용하는 민간공항과 군사용이 통합적으로 이전하는 공항입니다. 그래서 국방부와 면밀한 조율을 통해 결정지은것 같..
65세이상 노인 혜택 총정리 65세이상 노인들에게는 어떤 혜택이 있는지 알아보겠습니다. 65세이상 노인은 사실 많은 의미가 담겨 있습니다. 보통 회사에서 정년에 해당되는 시기이고 노인이라고 불리는 나이가 65세이상 이기 때문입니다. 많은 나라에서 노인들에게 혜택을 제공하지만 정작 대부분이 이런 혜택을 모르는 경우도 많습니다. 65세 이상 노인들에게 혜택이 많습니다. 많은 혜택에 대해 총정리하는 시간을 가져 보겠습니다. 전 세계적으로 고령인구가 늘어남에 따라 복지와 실버문화에 대한 인식이 높아지고 있습니다. 우리나라 또한 고령사회에 접어들면서 65세 이상 노인 혜택에 관심이 많아지고 있습니다. 오늘은 노인이라고 정의하는 만 65세 이상이 되면 어떤 혜택이 있는지 아래 화면을 통해 알아보겠습니다 65세이상 ..
대조영 다시보기 대조영 다시보기 무료로 보는 법 알려드리겠습니다. kbs에서 방영한 대조영 기억하시는 분 많을 겁니다. 2006년부터 2007년도까지 방영한 드라마임에도 불구하고 아직도 다시보기를 통해 많은 분들의 사랑을 받고 있습니다. 대조영 다시보기 무료로 보는 방법 아래 화면을 참고하시길 바랍니다 대조영 다시보기 지금도 괜찮긴 하지만 약 10년 전 한국 드라마는 사극 열풍이었습니다. 특히 역사드라마는 kbs에서 거의 꽉 잡고 있었습니다. 그중에서도 대조영은 정말 최고의 명작이라고 생각합니다. 어린 제가 봐도 너무나 재미있었고 주인공인 최수종 님의 연기는 정말 최고였습니다 그밖에도 이덕화 , 정보석 , 박예진 , 홍수현 , 정태우 등 연기파 배우들의 강한 연기력으로 정말 드라마를 보는 내내 빠져들게 ..