골밀도는 뼈가 튼튼한지 확인할 수 있는 방법입니다. 밀도가 높다는 말은 좋은 성분들이 뼈안에 많다는 뜻으로 뼈의 건강이 좋다는 말이 되기도 합니다. 자세한 골밀도 높이는 방법 알아보겠습니다 골밀도 높이는 방법 뼈발달과 함께 뼈장애, 특히 골조송증과 관련해서 문제되는 뼈의 무기질함량의 척도. 특정한 측정법이 정해져 있는 것은 아니기 때문에 측정조건, 표시단위 등은 각각 명기해야 합니다 골밀도가 약해지면서 골다공증 증상을 겪을 수 있습니다. 이는 나이가 들어가면서 뼈가 약해지고 골밀도가 줄어들면서 가장 많이 발생하는 질병입니다 남자보다 여자의 경우 골다공증 발생이 높고 30대 이후 골밀도가 급격히 감소하면서 계속 증가한다고 합니다.골다공증이 생기는 가장 큰 이유가 바로 골밀도가 감소하면서 발생한다는 뜻입니다..