기면증 증상
기면증이라고 들어보신 적 있나요? 영화나 드라마에서 어떤 사람이 갑자기 잠이 드는 증상을 기면증이라고 합니다. 기면증은 여러 가지 원인으로 발생하는데 대부분 정신적인 요인으로 기면증 증상이 나타납니다. 기면증 증상과 원인에 대해 알아보겠습니다. 아래 화면을 참고하시길 바랍니다
기면증 이란
기면증은 낮시간에 참을 수 없이 잠이 오고 갑자기 잠이 들어버리는 증상입니다. 우리가 밤에 잠을 잘 때 램 수면에 들어간다고 하는데요 이런 램수면 증상이 반복해서 나오는 현상을 기면증이라고 합니다
기면증은 대부분 정신적인 질환이나 신경계통 질환으로 발생하는데 대부분 정신과 상담이나 약물치료를 통해 해결할 수 있습니다
사람의 수면은 서서히 잠이 드는 선잠이라고 하는 비램 상태에서 점점 램 수면 상태로 넘어갑니다. 그러다가 다시 바람 수면과 램수면을 반복하면서 잠을 자게 됩니다
보통 꿈을 꾸게 되는 경우가 램 수면 상태라고 하니 깊은 잠에 빠진 경우입니다. 하지만 기면증 증상이 있는 사람은 램 수면과 바람 수면이 비정상적으로 나타나 환각 , 수면 마비 , 수면발작 등의 증세를 보이기도 합니다. 그래서 기면증을 신경정신과 질환이라고도 합니다
기면증 원인
기면증의 원인은 다양합니다. 그리고 기면증을 가지고 있는 성인이 전체의 0.02%~0.18% 비율이라고 하니 결코 소수의 사람만이 걸리는 병이 아닙니다
요즘 같은 시대는 볼거리가 너무나 많습니다. 휴대폰만 있으면 다양한 영상과 즐길거리가 풍부해 수면을 방해하는 요소로 충분히 작용하기 때문입니다. 새로운 현대사회의 질병이라고 할 수 있습니다
기면증의 원인으로 과도한 스트레스를 말 할 수 있습니다. 낮 시간 동안 쌓이고 쌓인 스트레스가 밤에 수면을 방해해 기면증의 원인이 되기도 합니다
기면증은 심리적인 요소가 원인이 될 수 있지만 대부분 30세 이전의 발병하는 게 대부분입니다. 그래서 통계자료를 보면 중추신경계의 시상하부 신경세포의 소실과 관련이 많습니다.
간단하게 말하면 뇌 신경의 수면과 관련된 신경계통이 이상이 생겨 기면증을 생기게 만든다는 것입니다. 일반적으로는 청소년계에 생기는 자가면역성 파괴 때문에 생긴다는 연구가 제일 많습니다
기면증 증상
기면증은 수면장애의 일종으로 갑자기 잠이 많이 오는 증상입니다. 수면발작이라고 불리며 밤 시간 동안 충분히 숙면을 취했는데도 낮시간에 참을 수 없는 잠이 오는 경우입니다.
다른 증상으로는 잠이 들 때와 깰 때가 반복해서 환각 증상처럼 나오는 현상입니다. 흔히 말해 정신이 몽롱해지는 경우입니다. 마취 풀릴 때처럼 정신이 갑자기 끊기면서 잠이 오는 경우를 말합니다
가위눌린다는 말 들어보셨을 겁니다. 저는 눌린 적이 없지만 주변 사람들 말로는 정신은 있지만 몸이 움직일 수 없다고 합니다. 기면증 증상도 동일하게 나타납니다. 주로 아침에 일어날 때 나타나며 정신은 멀쩡한데 근육이 움직일 수 없는 경우입니다
기면증 치료
기면증은 완치가 불가능한 질병입니다. 하지만 약물 치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있다고 합니다. 정신과 상담과 치료를 통해 일상생활이 가능할 정도로 호전이 가능하므로 초기에 치료가 중요합니다. 아직 현대 의학에서는 기면증을 100% 치료할 수 없다고 합니다. 기면증 증상의 원인을 대부분 심리적인 요소가 없다고 말하지만 개인적으로 약물치료보다 정신과 상담을 통해 진행하는 게 더 좋다고 생각합니다. 수면과 관련된 건 신체적인 것보다 정신적 요소가 더 강하게 작용한다고 생각합니다